Увлажнители воздуха и здоровье человека

Несмотря на то, что воздух незаметен для человеческого глаза, его качественный состав постоянно норовит оценить наш организм, который «желает» питаться исключительно чистой и здоровой атмосферой. В данной статье мы не расскажем о влиянии на наш организм воздуха, насыщенного пылью, автомобильными выхлопами и выбросами промысленных предприятий, т.е. типичной атмосфере городских «джунглей», т.к. и ребенку ясно, что подобный «коктейль» является убийственным для нашего здоровья. Сейчас мы попробуем определить, насколько наш организм зависит от состояния уровня влажности воздуха и какую помощь в поддержании этого показателя смогут оказать увлажнители воздуха.

Общеизвестно, что взрослый человек примерно на 70-75% состоит из воды. Снижение этого уровня или присутствие в месте, с недостаточной влажностью может не только создать ощущение дискомфорта, но и самым пагубным образом сказаться на состоянии кожи, мышц и общего здоровья человека. Это происходит потому, что наш организм перерабатывает определенное количество влаги, снижая вышеописанный уровень, который необходимо постоянно пополнять. К примеру, только кожа теряет до полулитра (а зимой в два раза больше) влаги за сутки в результате обменных процессов.

Восполнить уровень воды можно традиционным способом – потреблением достаточного количества жидкости, но, если влажность воздуха ниже определенного минимума, организм все равно будет испытывать стресс. Вот здесь и приходят к нам на помощь увлажнители воздуха.

Минимальная влажность воздуха для взрослого человека должна равна 40%. Если этот уровень опускается ниже обозначенной отметки, человек начинает чувствовать сонливость, у него появляется сухость кожи, раздражение слизистых оболочек, а также возрастает риск заболевания респираторными инфекциями и хроническими заболеваниями. Причем подобные угрозы существуют не только в летний период, когда мы можем восполнить недостаток влаги обильным питьем, но и зимой, когда отопление в наших домах высушивает воздух, а чрезмерное потребление жидкости не менее опасно, чем обезвоживание.

Именно поэтому, установка увлажнителей воздуха фактически является обязательным мероприятием для поддержания нашего организма в надлежащем состоянии, вне зависимости от того, будь это квартира или офис. Именно при помощи этих приборов можно создать комфортный для организма микроклимат, который не только поддержит здоровье, но и сохранит жизненную энергию находящегося в данном помещении человека.